Quelques pancakes pour un moment gourmand
Repas M.gourmand PL
- 80 gr de farine de coco
- 2 oeufs
- 30 cl de lait de soja
- 6 gr de cacao sans sucre van houtten
- 2 cc de fructose
- 1/2 sachet de levure chimique
Mélanger l'ensemble, la pâte est assez compacte. ..
Déposer dans des moules à tartelettes en silicone
Déposer dessus des myrtilles congelés
Cuisson au four 180 ° pendant 15 mn
Je pense que vous pouvez aussi les cuire dans une poêle huilé
