750 grammes
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MUG CAKE CHOCO POIRE

WW lacuisinedechanchan...mug cake choco poire

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Bonjour 
Ma p'tite recette du jour 
MUG CAKE CHOCOLATÉ À LA POIRE 
Mixer 
Une petite poire épluchée 
Un oeuf 
100gr de fromage blanc 0%
20 gr de farine ( coco pour moi)
15 gr de semoule fine cru 
1 pincée de levure chimique 
5 gr de cankao canderel 
Déposer cette préparation dans un mug assez haut ou un bol...
Cuisson au MO environ 4mn à 600watts 
Laisser refroidir et démouler
Cette recette vaut 5spL

TOPPING 
CRÈME CITRONNÉE 
Mélanger 
20 gr de philadelphia léger 
2cc de lait végétal sans sucre ajouter type alpro tiedi 
1cc d'édulcorant 
1 CC de jus de citron 
Versez sur le MUG 
Accompagné d'une petite poire 
Ce topping vaut 1spl 
Déguster doucement avec un thé vert par exemple ou un café.!

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