750 grammes
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BOLCAKE semoule coco

WW Lacuisinedechanchan...Bolcake

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Petit déjeuner à 6spl 
Bolcake semoule coco 
20 gr de semoule fine crue 
15 gr de farine de coco 
1 pincée de levure chimique 
Un oeuf battu 
100gr de fromage blanc valblanc 0% 
Une demi banane écrasée 
Bien mélanger, déposer un un grand bol 
Cuisson 3-4mn au MO à 600watts 
Démouler sur assiette et laisser refroidir 

TOPPING 
30 gr de fromage blanc 0% 
5gr de cankao canderel 
Éventuellement ajouter un peu d'eau pour rendre la crème plus homogène 
Déco 6gr d'amande effilées grillées et banane en rondelles

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