petit- dejeuner en jsc

Flocons fruités vitaminés...WW lacuisinedechanchan Bonjour FLOCONS FRUITÉS VITAMINÉS ... Dans une assiette creuse déposer Une belle poignée de myrtilles C fruits étant congelés je les passe quelques mn au MO, ils vont donner du jus Je dépose 40 gr de...

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Weetabix à la nectarine ...wwlacuisinedechanchan Un petit-déjeuner bien moelleux que j'ai préparer hier ... Deux weetabix original écrasées 100 gr de fromage blanc 0% Un oeuf Une cc de cannelle Une pincée de levure chimique Une banane écrasée Déposer...

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Croc tendre a la pêche ...wwlacuisinedechanchan Un croc tendre avec une cuisson au four , préparer la veille , et mettre au frais la nuit Le matin réchauffer deux mn au MO Allumez le four 190° Battre un oeuf, 100 gr de fromage blanc 0% Vanille liquide...

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Duo weetabix à la pomme wwlacuisinedechanchan Gâteaux aux weetabix Deux weetabix écrasés Une banane en petits morceaux Un oeuf... 100 gr de fromage blanc 1 cc de cannelle Mélanger ,mettre dans deux empreintes huilée Déposer des lamelles de pomme ,saupoudrer...

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Pudding à la banane wwlacuisinedechanchan Pudding à la banane... 2 tranches de pain de mie WW 3 cl de lait écrémé Un oeuf 100 gr fromage blanc 0% Une petite banane 1 cc de préparation pudding vanille Cannelle Vanille liquide Emietter le PDM et ajouter...

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Pour le petit-déjeuner de Chanchan en JSC... Thé Pain de seigle Jambon blanc Bûchette de chèvre légère ( 2 sp déduire de la RH) Orange

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Crépiaux à la pomme WWlacuisinedechanchan WWlacuisinedechanchan.. CREPIAUX À LA POMME Éplucher et couper 6 rondelles de pomme Déposer dans minis moules à tartelettes en silicone... Battre un oeuf Ajouter 100 gr de fromage blanc 0% 30 gr de semoule fine...

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Régal du matin à la pomme ...wwlacuisinedechanchan Dans la cuisine de chanchan le petit- déjeuner à toute son importance... Après un jeun de 12 heures il me faut un bon réconfort ... Alors quoi de mieux qu'un régal du matin.. Cette recette vaut 6 pp en...

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Banana bread à la nectarine ...lacuisinedechanchan Dans la cuisine de chanchan il y a le banana bread .. Banana bread à la banane Banana bread à la pêche plate Banana bread à la nectarine Banana bread choco-banane ...le dernier né... Cette recette je...

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Tartelette façon régal ....aux prunes jaunes lacuisinedechanchan TARTELETTE FAÇON RÉGAL.. Aux prunes jaunes.. Mélanger 40 gr de flocons d'avoine Un oeuf 100 gr de fromage blanc 0% Cannelle / ou 1 cc d'édulcorant 1 cc de levure chimique ( si vous désirez...

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