Recettes WW Recettes alimentations IG bas
- 3 oeufs moyen
- 2 cs d'édulcorant
-50 gr de fromage blanc 0%
-2 yaourts 0% au citron
-30 cl de lait écrémé
-140 gr de farine
- zeste de citron Bio
-150 gr à 200 gr de cerises en décongélation ou des fraîches
Allumer le four 190 °
Battre les oeufs avec l'édulcorant , ajouter les yaourts et le fromage blanc
La farine , le lait et le zeste du citron
Verser la préparation dans un moule en silicone de 20 cm
Déposer les cerises dessus
Mettre 30- 35 mn au four
Laisser refroidir et démouler
Mettre au frais avant dégustation
La recette vaut 28 sp