Recettes WW Recettes alimentations IG bas
Préparer de délicieuse verrine pour le petit déjeuner ou le dessert
Mélanger un Laitage nature au soja ou un fromage blanc 0% ou petits suisses 0%
Ajouter à votre goût de l'édulcorant ou du sirop d'agave ou du fructose ou du miel d'acacia
Le fruits de votre préférence ( banane - poire - clémentine - framboises - kiwi - myrtilles )
Moi je met des graines de chia pour le petit déjeuner ( 1cc )
Mettre au frais la nuit et régalez vous au petit déjeuner
Bon appétit
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