GAUFRES THON COURGETTE

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GAUFRES THON COURGETTE 
MIXER 
Un oeuf 
90 gr de Thon nature 
100ml de lait végétal ( Alpro sans sucre)
Sel poivre 
Versez ce mélange sur 50 gr de farine à l'orge mondée ( ou autre farine )
1/2 sachet de levure chimique 
Bien mélanger 
Ajouter 
100gr de courgette râpée finement 
10 gr de parmesan râpé 
Déposer la préparation dans 4 moules à gaufres en silicone 
Cuisson 30 mn four chaud à 200°
Laisser refroidir et démouler 
6spl les 4 gaufres

Comments

[Anne]

Bonjour, peut-on les cuire dans un gaufrier? Merciii