BOLCAKE POTIMARRON

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Bonjour 
Mon bolcake du jour pour 5spl 

BOLCAKE POTIMARRON 
Vous aimez le potimarron alors n'hésiter pas à le réaliser, il est trop bon ...

Il faut cuire du potimarron, le mixer et le sucré ...j'ai mis du stevia cuisson...

1ere étape 
Mélanger 
30 gr de potimarron cuit et sucré 
30 gr de compôte de pomme maison 
1 oeuf + 2 CS de lait végétal 

2ème étape 
Mélanger 
30 gr de semoule fine
7 gr de farine de coco 
1 pincée de levure chimique 

Assemblage dans un bol en mélanger bien les deux préparations 
Cuisson au MO 4-5 mn à 600watts 
Démouler sur assiette et laisser à T°ambiante 
Le bolcake vaut 4spl 

Bien entendu j'ai mis un topping 
30 gr de fromage blanc 0% 
3 gr de cacao sans sucre van houtten 
1cc de sirop d'agave 
Le topping vaut 1spl 

Bonne dégustation avec une banane et un chocolat chaud par exemple