BOLCAKE POMME

WW Lacuisinedechanchan...bolcake pomme

Cuire une petite pomme épluchée avec un peu de cannelle 5mn au MO 

Déposer dans un mixeur avec 

Un yaourt nature classique 

Un oeuf 

40 gr de flocons de pois chiches 

2gr de levure chimique 

Mixer légèrement 

Versez dans un bol et cuire 4mn au MO à 600watts 

Démouler sur assiette et laisser refroidir 

J'ai cuit une pomme en lamelles pour la déco..

Diluer 8gr de cacao sans sucre van houtten avec un peu d'eau chaude pour obtenir une sauce 

Versez sur le bolcake 

5spl le petit déjeuner de chanchan