Lundi pour mon petit- déjeuner je me suis programmé une tartelette choco-banane version régal du matin mais à la semoule fine...
Cette tartelette vaut 7 pp en JAC et 0 pp en JSC
Les ingrédients
- 40 gr de semoule fine
- un oeuf
-100 gr de fromage blanc 0%
- 1 stick stévia à la vanille
- 1cc de vanille liquide
- 5 gr de cacao sans sucre
- 1cc de levure chimique
- une banane
Allumer le four 200°
Battre l'oeuf et ajouter le fromage blanc, le stick vanille , la vanille liquide .
Mélanger le cacao , la levure chimique et la semoule fine
Réunir les deux préparation et les mélanger
Dans un plat à four déposer des morceaux de banane ...
Mettre le reste de la banane en petit bout dans la préparation
Cuisson 25-30 mn
BON APPETIT !